Löydä kehosi oma rytmi

Tanssi on oivallinen liikuntamuoto, jota arvostetaan kunnon kohottajana aivan liian vähän. Monella on harhaluulo, ettei helpolta näyttävä sulava liikkuminen tanssilavalla ole kovaa fyysistä liikuntaa. Tanssiesityksen ja tanssitaidon takana […]

Read More →